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藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃吗
藕粉是(shì)能(néng)够当早餐(cān)吃的。
藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的(de)产品,富(fù)含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养分(fēn)物质,具有促进(jìn)代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)等效果。别的,适(shì)量食用藕粉还能用于调度脾(pí)气(qì)虚引起(qǐ)的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状,具有(yǒu)健(jiàn)脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂(zhī)肪能够为身体供给能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质元素,能够(gòu)为身体供给日常(cháng)所(suǒ)需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃,十分简单消化,合适消化欠好的(de)人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。
2、参(cān)加开水一边加一(yī)边拌和。
3、快速拌和(hé),一向拌(bàn)和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的(de)胶(jiāo)状。
值得注(zhù)意的(de)是:两道水(shuǐ)的次(cì)序不能(néng)倒置(zhì),第一次是凉开水(shuǐ),第2次是(shì)滚烫的沸水。
藕(ǒu)粉(fěn)怎样分(fēn)辩好坏图片(piàn)
1、看色彩(cǎi)。
纯藕粉与空气(qì)触(chù)摸(mō),极易(yì)氧化,藕粉的色(sè)彩会(huì)由白转为微赤色(sè),因其(qí)含有丰(fēng)厚(hòu)的铁质(zhì)和还原糖等成分(fēn),而(ér)其他淀粉没有这种(zhǒng)改(gǎi)变。
2、闻(wén)滋味。
纯藕粉带(dài)有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有(yǒu)这种香气。
3、观(guān)形状(zhuàng)。
藕粉和(hé)其他淀粉有时会是片状(zhuàng),但片状(zhuàng)的(de)藕粉外表会有丝状纹理(lǐ),其他淀粉(fěn)两边是平(píng)的。
4、尝一(yī)尝(cháng)。
藕粉放(fàng)进口中是进口即化(huà)的,很简单(dān)消融,其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团(tuán)。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的(de)质(zhì)地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉(fěn)则要粗糙一些。
6、看冲(chōng)泡。
藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。
其他淀(diàn)粉的吸水胀(zhàng)大性和通明(míng)度都不如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数小时也不会有(yǒu)改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕粉(fěn),用老(lǎo)藕加(jiā)工而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所含淀粉(fěn)转化(huà)为葡萄糖(táng),易为人体(tǐ)所(suǒ)消化吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食品。
藕粉食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特产(chǎn)品。
我国(guó)食藕早在三(sān)千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸(jìn)澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各地都有名品,下面介绍(shào)两(liǎng)种比较(jiào)有名的藕粉(fěn)。
一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭(háng)州的(de)名产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余(yú)杭县三家(jiā)村的“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇(huáng)室(shì),名驰迩遐。
西(xī)湖藕粉已成为款(kuǎn)待(dài)来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热销全国,出(chū)口东(dōng)南(nán)亚各(gè)国和港澳区域。
清代钱塘(táng)诗人(rén)姚(yáo)思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉(yù)玲(líng)珑,绕(rào)磨滴芳(fāng)液。
擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白(bái)。
铺奁(lián)暴(bào)秋(qiū)阳,片片银(yín)刀画。
一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑泽。
”
二、扬(yáng)州(zhōu)宝应(yīng)藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。
宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。
《宝应县(xiàn)志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉(fěn)尤精洁(jié),名鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白(bái)莲(lián),粉尤精洁(jié)。
”
清(qīng)朝道(dào)光年间,宝应知县吴(wú)春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作了生动(dòng)描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥(ní)去(qù)皮先刮。
锯节复裁梢(shāo),响彻榨(zhà)床(chuáng)轧。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪(xuě)。
此犹一(yī)半(bàn)功,就视没有毕(bì)。
倾液(yè)滑如酥,细腻渐联合……”
“鹅(é)毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。
进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽滑。
养(yǎng)分丰厚,含糖量高。
含丰厚的(de)脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和(hé)无机(jī)盐等。
在清(qīng)代(dài),质(zhì)地优秀的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇(huáng)帝(dì)“进贡”的珍(zhēn)品。
现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛誉的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,每年(nián)以(yǐ)数百万斤的产值热销于海内外。
近年来(lái),藕粉出(chū)产比(bǐ)解放初虽(suī)有开(kāi)展,但国内外商(shāng)场(chǎng)需求量(li几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了àng)大,产值远远不能满意消费(fèi)需求。
有(yǒu)些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡(pú)萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代藕粉,虽(suī)包(bāo)装漂亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。
【采(cǎi)挖和(hé)加(jiā)工】 藕是莲(lián)横生于淤泥(ní)中地下基的(de)肥壮部分(fēn),种类有10余种。
按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类(lèi)。
前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在(zài)白露(lù)至秋分时节老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作(zuò)菜或制藕粉。
主产区藕粉加工一般(bān)自立冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气(qì)候(hòu)又晴朗、枯(kū)燥,有利(lì)于提高(gāo)出粉率(lǜ)和藕(ǒu)粉质(zhì)量。
许多产区(qū)是(shì)家庭或村镇(zhèn)小厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般(bān)是随挖(wā)随加工,有些(xiē)区域任其贮于土中达三、四(sì)个月,直到春分(fēn)加工才完毕。
出粉率因藕的种类、采收时刻(kè)、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕(ǒu)——削(xuē)藕节——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。
破坏磨浆(jiāng)一般(bān)用破坏(huài)机进行,个(gè)别(bié)出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒(lì)后用石(shí)磨碾碎(suì);也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石块上(shàng)擦碎。
削片用切片机切片,传(chuán)统办(bàn)法是几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了(shì)用(yòng)小(xiǎo)刀将沉积后(hòu)吹凉的粉(fěn)块刨削(xuē)成细微的薄(báo)片,技能性较强。
也有些产(chǎn)区(qū)用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状。
加工对(duì)成质量(liàng)量的(de)联系很大,主要有以下三点:
一、仔细(xì)按(àn)工艺(yì)流(liú)程(chéng)进行的(de),制品中无泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三(sān)、在(zài)晴天加(jiā)工(gōng),一次晾干(gàn)的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二面,色深(shēn)浅不(bù)同,业(yè)界称“桃花片”有光泽(zé)。
阴干或(huò)焙干(gàn)的(de)则色(sè)暗淡无光。
【种类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区加工(gōng)习气的不同,可分薄片状和(hé)粉(fěn)粒状二种。
片状(zhuàng)的(de)外形(xíng)、色光漂亮,很受商场欢迎(yíng),有(yǒu)些(xiē)销(xiāo)地就将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片(piàn)状再(zài)投入商(shāng)场。
藕(ǒu)粉主(zhǔ)产于浙江、湖(hú)南、湖(hú)北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西(xī)、福建等省也有(yǒu)出(chū)产。
其间浙江省是全国最主要的产地。
各省散布区域、县如下。
浙江:金华(huá)、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢县、吴(wú)兴。
片状粉为主。
湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为(wèi)主。
湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。
粒子(zi)粉(fěn)为主。
江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
【标准等(děng)级】主产(chǎn)区粉的(de)标准等(děng)级如(rú)下(xià)。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后粘性(xìng)强(qiáng),微通明(míng)呈藕芽色。
乙(yǐ)级(jí):色较白(bái),其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。
丙级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎(suì)粉,其他和甲(jiǎ)级同。
【查验】查(chá)验藕粉先要(yào)看是片状(zhuàng),仍(réng)是粉(fěn)粒状。
关键如下。
色泽和形状(zhuàng):好(hǎo)的(de),应是白中透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且有光泽。
干(gàn)湿度:藕粉的正常(cháng)含水量(liàng)13 14%。
干湿适度的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝(fèng)间喷(pēn)出,松手后当即(jí)散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手(shǒu)入包装中心(xīn)感(gǎn)潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮的(de),手感发热或已成团状(zhuàng),极易蜕变(biàn)发霉。
真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和(hé)其(qí)他淀粉的(de)不同。
1.藕粉的粉末不易(yì)飞扬,其他粉则否则;
2.藕粉含(hán)单宁和还(hái)原(yuán)糖,色泽白中透微(wēi)红(hóng),用冷开水拌(bàn)和后色更(gèng)红,稍久色转深(shēn),其他粉无(wú)此改变;
3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清(qīng)新,粘附(fù)在手指上的粉屑(xiè)滑润如(rú)脂;
4.藕粉进口少数易(yì)溶化(huà),其(qí)他粉不易溶(róng)化(huà);
5.藕粉(fěn)用开水冲泡(pào)后(hòu)易熟(shú),无白点(diǎn),胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通(tōng)明,有(yǒu)耐性(xìng),乃(nǎi)至(zhì)可(kě)用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很快化为淡薄(báo)水状(zhuàng),其(qí)他淀(diàn)粉则(zé)彻底不同。
如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放在(zài)清(qīng)水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清(qīng)楚,一(yī)望而(ér)知。
新货藕粉,色白(bái)而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙(shā)杂质,可用少数干(gàn)粉(fěn)进口细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和,就(jiù)可看清(qīng)区(qū)分。
【食(shí)法】藕粉四季(jì)常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷(lěng)开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿(shī)润均匀即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝头,然(rán)后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到通明稠厚即(jí)可(kě)食用。
每(měi)斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。
中医(yī)以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患者都可食用(yòng)。
天良
2022年(nián)1月28日(rì)
未经允许不得转载:绿茶通用站群 几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了