生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物(wù)质发(fā)生的一(yī)种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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