随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没(méi)有时(shí)间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的(de)人可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的(de)女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧预防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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