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小瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的(de)吃一些西(xī)葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生吃。因(yīn)为(wèi)西葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示(shì)还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是(shì)气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是(shì)购买的(de)时候也要留意一下，即使外(wài)面看(kàn)起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部(b除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗ù)位凑到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来(lái)的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全(quán)成熟(shú)，这样不(bù)除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗管是气(qì)味除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时(shí)候也要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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