干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补脑的(de)食物有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子具有(yǒu)降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有(yǒu)补血安(ān)神(shén)，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的(de)植物，有着(zhe)固表止汗、益气除(chú)热的作用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还可以增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常(cháng)生活中一(yī)定要多(duō)锻炼身体，不要过多的劳累，一定(dìng)要(yào)保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦(mèng)、口干舌(shé)燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放(fàng)在(zài)干燥(zào)的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入(rù)麻布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然(rán)后放在通风(fēng)透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象。

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