生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的(de)传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶(chá)的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包(bāo)装的材(cái)料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效果。

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