莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(f钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量ù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省(s钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量hěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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