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复阳(yáng)能够运动吗(ma)

　　复阳是不(bù)能(néng)够运动的。

　　复阳指的是新式冠状病毒感染治好后核酸(suān)检(jiǎn)测再(zài)次阳性，新(xīn)式冠状病毒二次感染之后一般不能做剧烈性(xìng)运动，需求多歇(xiē)息，能削减对本(běn)身产生(shēng)的影响性，

　　新(xīn)式冠状病毒(dú)二次感染之后，一(yī)般(bān)会(huì)引起个人的(de)反抗(kàng)力低下(xià)，还会伴随着肌肉酸痛以(yǐ)及体温(wēn)偏高，单个患者还会引起胸闷(mèn)胸痛等(děng)症状，

　　假如(rú)做了一些剧烈性的运动，或许(xǔ)会耗费身体更多的能量，会引(yǐn)起临床症状(zhuàng)加(jiā)剧，还会伴随(suí)着个人的(de)反抗(kàng)力和免疫力(lì)偏低，对病毒的反抗(kàng)也会有所削(xuē)弱。

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复阳的几率有多(duō)大

　　从其(qí)时状况看(kànwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语)，在我国(guó)的(de)开(kāi)始数据中，“复阳”的病(bìng)例全(quán)体产生状况是5-15%，其间(jiān)有(yǒu)的当地(dì)比率不到1%。

　　每个人(rén)的身体(tǐ)状况以(yǐ)及病况轻重(zhòng)不(bù)同，所以会导(dǎo)致复阳(yáng)的几率(lǜ)有必定的差异(yì)，详细的状况(kuàng)需求因人而异。

怎么防止复阳

　　恰当的训练能够进步(bù)患者的反(fǎn)抗力(lì)和免疫力，对防止新冠病毒复阳是有必定效果的。

　　可是，在(zài)新冠病毒感(gǎn)染的恢复期，要留意防(fáng)止(zhǐ)剧烈(liè)的很多训(xùn)练，恰当的训(xùn)练最好，过强的训练(liàn)不(bù)利于身体恢复。

　　在恢复期，除了(le)恰当的训练，防备新冠病毒复阳还要做(zuò)到留意(yì)歇息，防(fáng)止(zhǐ)过度劳累(lèi)，要(yào)多弥补养分，多(duō)吃一些(xiē)新鲜的生果(guǒ)和蔬菜，多弥补维(wéi)生素C。

　　即使(shǐ)现已“阳过(guò)”了，家里(lǐ)也需求定时消毒的。

　　每天(tiān)通风换气1小时，能够大大下降空气中的病毒浓度。

得阳(yáng)的人什(shén)么时候转阴

　　一般会在5天左右的(de)时刻(kè)转阴,假如是老年人或许有缓慢根底疾病(bìng)以及围产期和肥壮等人群(qún),身(shēn)体素质比较差,病况严重,或(huò)许需求10天左右的(de)时刻

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