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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和(hé)矿物质成分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生素(sù)C。

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