羊肉可(kě)以补肾(shèn)壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉(ròu)是可以(yǐ)补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的。 羊(yáng)肉具有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的(de)功能，对于肾虚(xū)的患者有很(hěn)好的食补的效果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血(xuè)液循环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，注意合(hé)理膳食，不宜(yí)使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉日常生(shēng)活(huó)中是(shì)有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进(jìn)消化(huà)的功能，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也(yě)可用(yòng)酱油浸(jìn)红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不(bù)要(yào)用太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中(zhōng)的(de)水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的(de)，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然(rán)后(hòu)挂起来，或是(shì)平摊(tān)在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天(tiān)就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉保(bǎo)存的时(shí)间很(hěn)长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的(de)食用油(yóu)加(jiā)热，待油热之(zhī)后，放进羊(yáng)肉翻炒(chǎo)。

　　一(yī)直要(yào)炒(chǎo)到羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊(yáng)肉放进干净的容器里，要吃的(de)时(shí)候再取(qǔ)出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方法(fǎ) 羊肉怎样(yàng)储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保(bǎo)鲜的方(fāng)法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保(bǎo)留(liú)羊肉最原(yuán)始的风味，如果保存(cún)得当还可以大(dà)大延长(zhǎng)羊肉的保存时(shí)间(jiān)。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之后放入(rù)冰箱，确(què)保(bǎo)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻格温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度(dù)应该调整在负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量不(bù)要随意(yì)打开羊肉的(de)那一格，不然羊肉就会有变(biàn)质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个(gè)月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的(de)营养价值和口感都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌(jī)肉结构紧密，用手触(chù)摸能粗犷，粗旷和粗犷区别在哪(néng)感受(shòu)到紧实感，颜(yán)色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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