新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可(kě)以代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通(tōng)过(guò)调(diào)节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山(shān)芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最(zuì)后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这样(yàng)也(yě)可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么山芋用保鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回(huí)来，这(zhè)样自己(jǐ)一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来(lái)，但是害怕保存不好，担心这(zhè)个芋(yù)头(tóu厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么)坏掉(diào)了不能(néng)吃，所以说很多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧(yōu)，也(yě)担心自(zì)己不(bù)能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头还是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容(róng)易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室(shì)内较温(wēn)暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏(cáng)初期，由于外界(jiè)气(qì)温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一(yī)次(cì)性(xìng)买(mǎi)回来(lái)太多的芋(yù)头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍(shào)的这些(xiē)保(bǎo)存(cún)芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头(tóu)放(fàng)在通风(fēng)的地方。

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