竹荪是煮15分钟(zhōng)左右的。关于(yú)竹荪(sūn)煮多久以及竹荪煮多久可(kě)以吃，竹(zhú)荪煮多久才熟(shú)透，泡好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹(zhú)荪多久(jiǔ)可以煮(zhǔ)熟等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

竹(zhú)荪煮多(duō)久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡(dàn)盐水泡发(fā)大约10分(fēn)钟，并(bìng)剪去菌盖头封闭的(de)一端，同时要去除竹荪的(de)花朵(duǒ)部分网状部分(fēn)，只保(bǎo)留茎部(bù)，否则会有怪味(wèi)，竹荪也是(shì)野生菌，所以需要(yào)沸水煮大约15分钟左右才可以吃，煮得时间(jiān)越久越入味。

　　鲜竹(zhú)荪的(de)处理方法其实也(yě)不(bù)难，只要把它比(bǐ)较难清理的地方都(dōu)要注意去洗干净就好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去(qù)刷，只要能清洗干净就(jiù)好(hǎo)了。

　　在处(chù)理(lǐ)的时候，去掉根(gēn)部泥土后，放(fàng)入(rù)水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀切除根部(bù)粗老的部分，切口保(bǎo)持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或(huò)者将笋装入蒸锅中。

　　直到它变得透但(dàn)却又不烂、能够撕(sī)开为止(zhǐ)，这(zhè)时候就要立(lì)即(jí)把(bǎ)它捞起来(lái)，然后用冷(lěng)水(shuǐ)冷却，冷却(què)的时候务必要做(zuò)到彻底的(de)冷却，否则荪色会变暗(àn)。

竹荪用冷水还是(shì)热(rè)水泡

　　都可以。电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗p>

　　不(bù)管是用冷(lěng)水还是热水(shuǐ)都是可(kě)以用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯一的区别就是冷水泡(pào)竹荪所(suǒ)需要的时(shí)间比较长，而热(rè)水泡竹荪所(suǒ)需要的时间比较短，建议可(kě)以根据个人方(fāng)便的时间来进行选(xuǎn)择。

　　但是需要注(zhù)意的是不建议(yì)用(yòng)太(tài)烫的水来浸(jìn)泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是比较(jiào)合适(shì)的，而(ér)且浸泡(pào)的时间也不宜太长(zhǎng)，不然就(jiù)会破坏竹荪中所含的(de)营养物质，导致竹(zhú)荪(sūn)的营养价值下降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充营(yíng)养：竹(zhú)荪(sūn)中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的蛋白(bái)质(zhì)、氨基(jī)酸、维(wéi)生素和矿物(wù)质，而且其中的氨(ān)基酸符合人体所需(xū)要的(de)氨基(jī)酸(suān)比例(lì)，食(shí)用后可以为人(rén)体(tǐ)补(bǔ)充多种营养物质，能够维(wéi)持(chí)人体组织器(qì)官的正常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹(zhú)荪(sūn)归(guī)肺经，且性质偏凉性，食用后能够降低肺内的热气，起到清肺(fèi)热、降肺(fèi)气的作用，因此对(duì)于一些因为肺气上(shàng)行、肺气(qì)亏虚所导(dǎo)致(zhì)的咳嗽(sòu)咳(ké)痰(tán)、久(jiǔ)咳不止等症状来说，可以适当地吃一些竹(zhú)荪(sūn)，可(kě)以起到润(rùn)肺止咳的作用。

　　清热利(lì)湿：竹(zhú)荪(sūn)味甘、微苦，偏凉性，食用(yòng)后可(kě)以有效(xiào)地降(jiàng)低人体(tǐ)内的热气，起到清热利湿(shī)的(de)作(zuò)用，因(yīn)此(cǐ)对于(yú)一(yī)些因(yīn)为体(tǐ)内火(huǒ)气过大而出现的口(kǒu)舌生疮(chuāng)、口(kǒu)干舌(shé)燥、咽(yàn)喉肿痛(tòng)等症状来说，都可以通过(guò)吃竹荪(sūn)来进行(xíng)缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪的性质偏寒性(xìng)，食用后会对脾胃造成(chéng)较大的刺激(jī)，因(yīn)此在吃(chī)的时候一定要适(shì)量(liàng)食用，而且对于(yú)一些本身脾(pí)胃比(bǐ)较虚(xū)寒的人群来说(shuō)，建议最好是根(gēn)据自身的肠胃情况来(lái)决定(dìng)少吃或不吃(chī)，以免食用(yòng)后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏(mǐn)：竹荪属于(yú)一种食用(yòng)菌类，具有一定(dìng)的过敏(mǐn)性，食用后(hòu)容易(yì)出现过(guò)敏的症状(zhuàng)，因此对于(yú)一些过敏体质的人群(qún)来说，在食(shí)用竹荪(sūn)之前最好(hǎo)是先做好过敏源测试，确定不过敏后方(fāng)可继续食用，以(yǐ)免出(chū)现(xiàn)身体(tǐ)不适的症(zhèng)状。

竹荪有哪些营养价(jià)值

　　一、含(hán)有丰富的营养物质，可以(yǐ)补充人体所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具(jù)有(yǒu)明显(xiǎn)的(de)防病(bìng)作用和机体调节(jié)功(gōng)能。

　　三、含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富(fù)的(de)微量(liàng)元素，维持人体正(zhèng)常的新陈代谢。

　　五、含(hán)有丰富的粗纤维，可以适当(dāng)的促进肠胃的运动，在(zài)一(yī)定程度(dù)上提高机体消化吸收的(de)能力。