初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:1056是什么意思 56是什么尺码分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适(shì)应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没(m56是什么意思 56是什么尺码éi)有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的(de)身体，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了(le)一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准，以初(chū)一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前(qián)越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推(tuī)56是什么意思 56是什么尺码、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程(chéng)者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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