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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性(xìng)发(fā)作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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