张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基本上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的(de)男(nán)明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和(hé)一(yī)个人(rén)的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时(shí)候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也(yě)会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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