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爆(bào)米花(huā)会吃胖(pàng)吗

　　爆米花是(shì)不会吃胖的。

　　一般适量食用爆米(mǐ)花不(bù)会发(fā)胖。

　　爆米(mǐ)花是玉(yù)米经过高温制(zhì)成的(de)膨(péng)化食(shí)品(pǐn)，能够(gòu)增(zēng)强饱胀感，减少其他食物摄入，一般适(shì)量食用，平(píng)时饮(yǐn)食结构合(hé)理，经常进(20斤是几kg 20斤是多少磅jìn)行体育锻(duàn)炼，并不会导致发胖。

　　但是如(rú)果爆米花中添加了较(jiào)多的糖分、奶油等(děng)，热量比较高，如果(guǒ)经常大量(liàng)食用，平时(shí)又缺乏锻炼，导致摄(shè)入的热量大于消耗(hào)的热量，从(cóng)而转化为脂肪储存(cún)在体内，则容易导致发胖，造成体重增加。

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　　46oz爆米花(huā)上口径为11CM，下口径为8CM，高为17CM，是小(xiǎo)桶爆(bào)米花(huā)。

　　其分量太少(shǎo)只有500克。

　　但味道比其他的(de)更甜、略带咸味，嚼(jué)起来也更脆(cuì)。

　　爆(bào)米花是用玉米(mǐ)、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做(zuò)成的(de)一种(zhǒng)膨化食(shí)品，味道比较甜(tián)。

　　取适量的玉(yù)米(mǐ)放(fàng)入爆米花锅内(nèi)，并封好(hǎo)顶盖(gài)，再把(bǎ)爆米花锅放(fàng)在(zài)火炉上(shàng)不断转动使之均匀受热后，就可爆出爆米花来。

　　由于爆米花易受潮(cháo)，受潮后就会(huì)丢(diū)失了其(qí)酥(sū)脆可口的(de)新(xīn)鲜(xiān)口感(gǎn)，所以爆米花不易保存太久，要趁新鲜吃。

　　如要储(chǔ)存(cún)，须放(fàng)在通风干燥处(chù)，防止受潮(cháo)。

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　　46oz爆米花上口径为11.5CM，下口径(jìng)为8.7CM，高为17CM，是(shì)小桶爆米(mǐ)花。

　　爆米花的主要原料(liào)是(shì)爆米花玉米，颗粒比较小，质地(dì)坚硬(yìng)，加热后可以迅速(sù)爆开成爆米(mǐ)花。

　　 46oz爆米花上(shàng)口径为(wèi)11.5CM，下口(kǒu)径为8.7CM，高为17CM，是小桶爆(bào)米花。

　　爆(bào)米花的主(zhǔ)要原料是(shì)爆米花玉米，颗粒比较小，质地坚硬，加热后可以迅速爆(bào)开成爆米花。

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