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雪燕(yàn)只泡了三四个(gè)小时可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时以上，泡发后用(yòng)清水冲洗三遍左右(yòu)，再用(yòng)镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次(cì)性泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可(kě)将其沥干(gàn)水分装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木(mù)髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南(nán)地区(qū)、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过人(rén)工划破苹婆树(shù)的树干，打孔采(cǎi)集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶莹剔透(tòu)，接(jiē)触空气氧(yǎng)化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成(chéng)红(hóng)色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上的(de)雪燕受风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分(fēn)泌出来即有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸味立即(jí)消失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什么(me)一起吃(chī)

　　雪(xuě)燕的使(shǐ)用(yòng)禁忌并没有过(guò)多的约束，雪(xuě)燕和大多数食(shí)材都可以搭(dā)配使(shǐ)用，目(mù)前并没(méi)有发现有任何一个食(shí)物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也(yě)就不需(xū)要(yào)过(guò)多的担心(xīn)这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕的(de)营养(yǎng)价值比较(jiào)丰(fēng)富，所以在使用期间(jiān)还(hái)是应该要避免吃一(yī)些(xiē)辛辣或油腻的食物(wù)，以免影响到雪燕的功(gōng)效(xiào)。

什么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭(dā)配(pèi)使用；

　　各(gè)方面(miàn)都比(bǐ)较(jiào)相似，有(yǒu)滋补养(yǎng)颜、美容的功效(xiào)。

　　它在(zài)搭配(pèi)上面也没有太大(dà)的(de)禁忌，一般(bān)都可以搭配，并(bìng)且(qiě)雪燕(yàn)它的做法也有非(fēi)常多的。

什么人(rén)不能(néng)吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中(zhōng)含有大量的微量元素，容易引发过敏。

　　特(tè)别是易过敏人(rén)群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不建议(yì)婴幼(yòu)儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时(shí)期，孩子的器(qì)官并没有完(wán)全发育成(chéng)熟，进(jìn)补(bǔ)雪(xuě)燕桃胶(jiāo)，可(kě)能会因营养过剩(shèng)导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思感冒(mào)、发烧的时候，身体各器官功能(néng)都有所下降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如果这(zhè)个时(shí)候进补雪燕，会增加(jiā)肠胃的(de)不适。

　　而且，雪燕的(de)营养成(chéng)分不能完全被身体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后食用(yòng)，才可达到增(zēng)强(qiáng)抵力的目(mù)的(de)。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时候(hòu)不要喝茶，茶叶(yè)里边所含有的鞣酸成分就会导致(zhì)营养成分遭(zāo)到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那(nà)么再吃(chī)雪燕之后的一到两个小(xiǎo)时内(nèi)，不然(rán)的话就会导(dǎo)致雪燕的作用遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时候，减少摄入辛(xīn)辣或(huò)者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的(de)高，假如再摄入酸(suān)性的食物后，就会引起消化道不(bù)适(shì)应(yīng)的现象，关(guān)于健康来说，会发(fā)生(shēng)一定的(de)影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把(bǎ)握好正(zhèng)确的(de)方(fāng)法，必定要挑选(xuǎn)少吃多餐的正(zhèng)确技(jì)巧(qiǎo)，通过定时(shí)禁食(shí)的方法才能够发挥更好的(de)作用，比如说每(měi)一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右，能够(gòu)每天吃(chī)一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹(fù)的状态下(xià)吃作用(yòng)会(huì)更加好(hǎo)。

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