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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

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什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会(huì)少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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