初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间以及初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩(jì)标准，中考女子800米标准时间，中考女子800米标(biāo)准(自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别f0000; line-height: 24px;'>自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别zhǔn)成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标(biāo)准等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下知(zhī)识：

初中女生800米成绩(jì)对照表，自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后(hòu)也不(bù)要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增(zēng)加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体，自己的(de)思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国(guó)家学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前(qián)越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考

未经允许不得转载：绿茶通用站群 自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别