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开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗

开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不会产(chǎn)生需要磨(mó)合(hé)的情况。

  检查好要(yào)穿(chuān)的东西。

  有没(méi)有什么(me)问(wèn)题。

  衣服会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不(bù)要频(pín)频转换。

  有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的负担。

  跑前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候(hòu),就意味(wèi)着又跑过了一圈,这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。

  中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩(jì),见下(xià)表:

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  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进,不(bù)得由(yóu)他(tā)人代(dài)跑(pǎo),借助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考

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