黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持(chí)喝一个月黑(hēi)豆熬(áo)水具有清(qīng)热(rè)解毒、促进消化的功效的(de)。

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黑豆熬水喝(hē)有什么(me)好(hǎo)处和(hé)坏处(chù)，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月

　　经常饮用(yò身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么ng)黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热(rè)痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的膳食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善(shàn)便秘(mì)，还可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少体内胆(dǎn)固醇，还(hái)可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软(ruǎn)、关节(jié)不利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝黑(hēi)豆(dòu)水(shuǐ)的坏(huài)处 大(dà)家可以看(kàn)看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏(huài)处。

　　 身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因为它是(shì)味(wèi)甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的作(zuò)用，它还有(yǒu)健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药(yào)健(jiàn)脾的话，他就是有(yǒu)一个(gè)健脾益气的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可(kě)以(yǐ)使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆(dòu)还可(kě)以祛水(shuǐ)的(de)作用(yòng)。

　　比如有些人水肿，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃黑豆都(dōu)可以很好(hǎo)的利水作(zuò)用(yòng)。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰(fēng)富，类身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么型多种(zhǒng)多(duō)样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春大(dà)豆，表现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至今仍(réng)是国(guó)家(jiā)大豆区(qū)域试验南方早熟(shú)春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营(yíng)养(yǎng)价值高(gāo)。

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