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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹(píng)果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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