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什么是(shì)步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)尺(chǐ)蔽(bì)态(tài)。

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