冰美式和热美式区别减肥？量的不同的(de)。关(guān)于冰(bīng)美式(shì)和热(rè)美(měi)式区(qū)别减肥以及冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥，冰美式和热美式(shì)区别在哪(nǎ)，冰(bīng)美式和热(rè)美式有什么区别，冰美式和(hé)热美式(shì)哪个(gè)，热美式(shì)还是冰美式等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

冰美式可(kě)以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等(děng)物质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加(jiā)速(sù)血管的(de)运动，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰美(měi)式(shì)，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从(cóng)而(ér)有助于减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式二(èr)者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖(kā)啡含量低于(yú)热美式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在(zài)于不同店(diàn)用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别(bié)在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

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　　冰(bīng)美式和热美式都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美(měi)式(shì)的效(xiào)果(guǒ)会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式(shì)口感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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