莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课>

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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