张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还(hái)参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要(yào)努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的(de)衣农村信用社几点上班下班时间服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，农村信用社几点上班下班时间终于(yú)坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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