牙膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎都会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然(rán)后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也(yě)可(kě)以(y几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同ǐ)将几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制品(pǐn)等(děng)。

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