夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中(zhōng)必须(xū)要面(miàn)对的事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活(huó)不仅是两(liǎng)个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得(dé)自己工作(zuò)忙(máng)，压力(lì)大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对(duì)于男(nán)性来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢(ne)?每次持续多长才算合格(gé)呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和(hé)男(nán)性(xìng)本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一(yī)生中(zhōng)最(zuì)旺盛的(de)阶段(duàn)，这个(gè)时(shí)候可以适(shì)当的(de)根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的(de)夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段的男性(xìng)每次(cì)持(chí)续多长时间才(cái)算(suàn)及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时(shí)间最(zuì)好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长不(bù)仅对身(shēn)体不(bù)利(lì)还容(róng)易失(shī)去新鲜感。

对(duì)于(yú)30-40岁之间(jiān)的男性，这个(gè)时候(hòu)是(shì)事业的上升期(qī)，压力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太(tài)久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的(de)话，不宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每(měi)次的时(shí)间根据自身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的(de)频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持续的(de)时间也不一(yī)样，大家可以(yǐ)根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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