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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一已婚女性英文称呼，女性英文称呼种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了已婚女性英文称呼，女性英文称呼很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病(bìng)人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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