莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔yǐ)用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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