强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题rong>生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而(ér)茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存(cún)在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附(fù)加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当(dāng)调(diào)整办法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的(de)引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果。

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