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我国最穷的5个城市,哪一个省最穷

我国最穷的5个城市,哪一个省最穷 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水(shuǐ)放多(duō)了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是可以补救(jiù)一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝(níng)固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了(le)可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合(hé)即(jí)可。

  另(lìng)外(wài)可以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起到(dào)粘合(hé)蛋液(yè)的(de)作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无(wú)法和(hé)其余的鸡蛋(dàn)液或水融合(hé),这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自(zì)来(lái)水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应该我国最穷的5个城市,哪一个省最穷蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成(chéng)熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要(yào)根据你(nǐ)想吃的老嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多(duō)少蛋(dàn)白质

  通常(cháng)一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋(dàn)的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋(dàn)白(bái)来源(yuán),所以(yǐ)对(duì)于低蛋白血(xuè)症患者(zhě)、近(jìn)期有手术(shù)创(chuàng)伤(shāng)的患者(zhě)、身(shēn)体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈(yù)合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的(de)人群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是(shì)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂(zhī)血症或(huò)者高(gāo)血(xuè)压等状况(kuàng)。

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