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  1、首先取出跳跳球,然后把跳跳球上(shàng)的(de)灯打开(有些跳跳球没有灯,可以省略这(zhè)一步)。

  2、把跳跳球(qiú)的(de)脚环套在脚上,如图所示。

  3、用(yòng)手(shǒu)抓着跳跳(tiào)球的(de)绳子,然(rán)后把跳跳球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

  4、跳跳球旋转到另一只脚(jiǎo)时(shí),另一(yī)只脚跳起来(lác上标3下标5怎么算公式,c上标2下标5怎么算i)。

  5、继续(xù)用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起(qǐ)来。

  6、一(yī)边转一边跳(tiào)如此重复即可。

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  1、首先取(qǔ)出跳跳球,然(rán)后把跳跳(tiào)球上(shàng)的灯打(dǎ)开(有(yǒu)些跳跳(tiào)球(qiú)没有灯,可(kě)以省略这一步)。

  2、把跳(tiào)跳球的脚环套在脚上,如图所示。

  3、用手抓着跳(tiào)雀碧跳球的绳子,然后(hòu)把跳跳球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

  4、跳跳球旋野亩转到(dào)另一只脚时,另一只脚跳起来。

  5、继续(xù)用(yòng)脚把跳跳(tiào)球(qiú)旋转起来。

  6、一边转一顷脊举边(biān)跳如此重复(fù)即可。

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