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踢足球(qiú)可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的(de)运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节(jié)、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希望(wàng)中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前(qián)的(de)对(duì)手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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