人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环(huán)境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和(hé)拖鞋去(qù)推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭我们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不(bù)仅不(bù)美观(guān)，而(ér)且还(hái)非常的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步的(de)经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道(dào)了之前是多么(me)的(de)不合时(shí)宜和不专(zhuān)业，于是(shì)大家向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就是穿得越来越短(duǎn)、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会(huì)有太(tài)大的吸(xī)引力，但减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭是(shì)女跑者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太(tài)多的关(guān)注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果(guǒ)是在平时的(de)跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实(shí)没有那(nà)么高的要(yào)求(qiú)，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热(rè)的(de)天气，那(nà)么(me)我们就没(méi)有必要穿那(nà)种3分开叉的(de)短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不(bù)会让别人多(duō)想。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确(què)可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别(bié)人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本(běn)身的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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