生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)嫦娥五号发射时间地点在哪 嫦娥五号还在工作吗用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

嫦娥五号发射时间地点在哪 嫦娥五号还在工作吗　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不(bù)要(yào)盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo嫦娥五号发射时间地点在哪 嫦娥五号还在工作吗)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的(de)高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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