初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。
关于初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间以及初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女(nǚ)子(zi)800米成绩标准,中考女德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷(nǚ)子800米标准时间,中考女子800米标(biāo)准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分(fēn)标准等问题,小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下知识:
初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不(bù)会产生需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲目的加德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷速会浪费身体的(de)能量。
此时(shí),保持匀速(sù)。
不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换(huàn)。
有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负(fù)担(dān)。
跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体(tǐ),自己的思(sī)想(xiǎng),那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易。
很紧张的话,需(xū)要想想开心的事(shì)情(qíng)。
4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格?
根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生(shēng)为例:
女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨询。
扩展资料(liào):
“男生(shēng)1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力(lì)量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参(cān)考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体育中(zhōng)考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了