芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的(de)好(hǎo)芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次表面会有很多的细(xì)菌，而(ér)且在(zài)表面还会(huì)有很多的泥污，所以必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来(lái)的味道就比较好吃，而且(qiě)也不(bù)会出现拉(lā)肚子的情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是(shì)熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹(qín)保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的(de)都(dōu)是可以的。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接(jiē)用(yòng)生(shēng)的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多人(rén)都不能(néng)接受。

　　要是不能接受(shòu)的(de)话也可以用熟的(de)芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹(qín)菜(cài)虽(suī)都同属于芹菜，但是(shì)西芹和(hé)芹菜含水量不一(yī)样且所含营(yíng)养(yǎng)价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成分比较多(duō)，榨出来的(de)汁水所含的(de)杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较(jiào)多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉(diào),这种吃(chī)法是(shì)不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养(yǎng)成分要高出(chū)芹菜(cài)茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净血(xuè)调(diào)经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用(yòng)它来(lái)榨汁喝(hē)，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨(zhà)汁即可，不(bù)喜欢味道的还(hái)可以添加白糖或(huò)者先焯(chāo)水榨熟的。

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