随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在(zài)工作中压(yā)力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了(le)工作选轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了(le)生理需(xū)求就无轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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