生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶(c广西属于南方还是北方há)可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶(yè)地址的(de)温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色广西属于南方还是北方为(wèi)正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味广西属于南方还是北方，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用(yòng)来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着(zhe)的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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