什么是步频(pín)和(hé)步幅，步(bù)频的计算方法是所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子的。

什么是(shì)步频(pín)和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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