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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营阴肖有哪几个生肖养不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离(lí)我”。<阴肖有哪几个生肖/p>

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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