随着社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的人都听说(shuō)过(guò)，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获(huò)得满满的幸(x贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句ìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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