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　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)有效去除胃(wèi)中热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有(yǒu)的膳食纤(xiān)维，以(yǐ)及低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕动，促(cù)进毒(dú)素顺利排出，经(jīng)常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便秘，还可(kě)以(yǐ)改善(shàn)肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的皂(zào)草苷(gān)可有效减(jiǎn)少体内胆固醇，还(hái)可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等症状(zhuàng)。

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　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝(hē)没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它(tā)还(hái)入脾经(jīng)。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾(shèn)的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就(jiù)是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可(kě)以(yǐ)使(shǐ)人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如(rú)有些人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面部(bù)红肿，长期(qī)吃黑豆都可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆(dòu)资源(yuán)丰(fēng)富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚(shàng)在(zài)生产上利用，如江苏的(de)泰(tài)兴黑豆，属(shǔ)长江(jiāng)流域早熟春大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系。

　　 5、至(zhì)今仍是国家大(dà)豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑(hēi)豆(dòu)为青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营(yíng)养价值高。

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