莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能(néng一厢情愿是什么意思)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng一厢情愿是什么意思)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子<一厢情愿是什么意思/p>

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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