人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定(dìng)是可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西(xī)装革(gé)履(lǚ)的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符(fú)合跑步(bù)的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观(guān)，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷的时(shí)候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时(shí)宜和不(bù)专业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮(pí)肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于(yú)男跑者来说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人(rén)浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不(bù)变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我(wǒ)们(men)还是(shì)要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的(de)保(bǎo)护(hù)，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我们(men)跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有那(nà)么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那样(yàng)暴热中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗的天气(qì)，那么(me)我们就没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背(bèi)心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对(duì)于我们(men)跑步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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