怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成(碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等(děng)问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质、氨(ān)基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好(hǎo)的保存(cún)其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没(méi)有成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手(shǒu)去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色(sè)橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看(kàn)颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗南瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜(guā)的形状看(kàn)出来，有的(de)南(nán)瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南(nán)瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自己(jǐ)留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听(tīn碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗g)声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟(shú)度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也(yě)能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度(dù)不够，口感也要略差一(yī)些。

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