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　　自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想应用介绍：

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　　自在正念(niàn)睡眠冥(míng)想应用功能：

　　正念助理，AI加持的(de)正念冥想助理(lǐ)，可识别(bié)眼(yǎn)睛(jīng)、皱眉(méi)以及晃(huǎng)动，并以曲线(xiàn)图(tú)展示冥想(xiǎng)过(guò)程(chéng)的稳(wěn)定性，帮助你更(gèng)好提升自己。使用过程极其(q1亿等于多少万í)简单，只(zhǐ)需像自拍一样将(jiāng)手机固(gù)定在身前，人(rén)脸识(shí)别技术将自动检(jiǎn)测是(shì)否眼睛(jīng)状态并给出相(xiāng)应的引(yǐn)导。

　　精选引导语，对于初次(cì)接触正念冥(míng)想(xiǎng)的人来说，一个好的引导至关重要。在这(zhè)里，我们精选了非常适合初学(xué)者7大(dà)引导语，帮助你入门、进(jìn)阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)优势：

　　精美计时器，一个好的定时(shí)器可以让冥想(xiǎng)效果事半功(gōng)倍(bèi)。自定义练习时间(jiān)，优质的白噪(zào)音，再结合勿扰模式(shì)，让(ràng)冥想过(guò)程全神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录(lù)时间轴，你(nǐ)完成的每一次冥想、记录(lù)的每一刻感(gǎn)悟，都(dōu)将被好好保存下来。冥想记录时间轴(zhóu)，帮助你回顾(gù)冥(míng)想历(lì)程，让你(nǐ)更有计划的坚(jiān)持下去(qù)。

　　更新日(rì)志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修(xiū)复bug，优化(huà)使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本(běn)次更新内(nèi)容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐(lè)，我希望更多人(rén)可以开始冥想。—— 《无限接近自然(rán)》by [越(yuè)南]武(w1亿等于多少万ǔ)重义

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