牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的(de)东西(xī)，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来(lái)敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部(bù)，十五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青(qīng)霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有可，对于美(měi)白祛斑(bān)印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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