生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的(de)精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等)，会吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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